2021/11/16

7時起床…(´Д｀)ﾊｧ…

17時半帰宅

実家へ

コーヒー

バイタル

消化器

ストレッチ

フリパラツイスト　ドローイング

フリパラツイスト　ドローイング

シャワー

フィジカル復習

フリパラツイスト　ドローイング

急変復習

夕飯

一度4時半にちゃんと起きたんだけどなあ…。あと少し布団でって思うとやっぱりだめだー。起きたら5秒ルールで起きることを徹底しないと。あと昨日は寝るのも遅かったから早寝もきちんとしないとな。

【帰宅後予定】

ストレッチ

フリパラツイスト　ドローイング

出直し看護塾

フリパラツイスト　ドローイング

バイタル

フリパラツイスト　ドローイング

消化器

フリパラツイスト　ドローイング

フィジカル復習

急変復習

出直し復習