日々の記録とたまに一言

その日やったことの記録と一言

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2022/05/06

【予定】 ストレッチ かかと上げ 胸開き 腕回し フリパラツイスト ドローイング コーヒー チャリ タバタチャリ マウンテンクライマー プランク 筋トレ トイレ掃除 シャワー 朝飯 漫画音読 フリパラツイスト ドローイング 本音読 フリパラツイスト ドローイン…

2022/05/05

【予定】 水 洗顔 ストレッチ かかと上げ 胸開き 腕回し フリパラツイスト ドローイング コーヒー チャリ タバタチャリ マウンテンクライマー プランク 筋トレ 掃除 風呂サウナ 洗濯 朝飯 出品仕分け アイロン掛け 音読 フリパラツイスト ドローイング 読書 …

2022/05/04

【予定】 シュバ散歩 シャワー 昼飯 コーヒー 昼寝 ストレッチ かかと上げ フリパラツイストドローイング 散歩 チャリ タバタチャリ プランク 筋トレ マウンテンクライマー 掃除 風呂サウナ 洗濯 片付け・出品