2021/11/07

6時半起床…

洗顔

ストレッチ

バイタル

消化器

出直し

【帰宅後予定】

ストレッチ

チャリ　きっとうまくいく鑑賞

風呂サウナ

夕食

フリパラツイスト

ドローイング

フィジカル復習

フリパラツイスト

ドローイング

急変復習

フリパラツイスト

ドローイング

お金

本要約