日々の記録とたまに一言

その日やったことの記録と一言

2021/10/22

6時起床

7時まで布団でダラダラ

洗顔

ストレッチ

朝飯

10時まで寝てしまう…

チャリ1時間 007慰めの報酬鑑賞

リングフィット

プランク

シャワー

昼飯

コーヒー

007慰めの報酬鑑賞

昼寝

フリパラツイスト

ドローイング

買い物

夕飯

フリパラツイスト

ドローイング

消化器

バイタル

仮眠

フィジカル

急変

出直し復習

 

 

007はやっぱりいいな〜!何よりボンド役のダニエル・クレイグがかっこいいし、冷徹ながらも人間臭さを十分に残してるあたりがいい!ボンドガールもやっぱりいいよね〜。アクションもすごいし、ストーリーもいいし、一番はボンドのかっこよさ!これが007の醍醐味だよね。

しかしほんと最近は寒いなー。ユニクロとホワイトマウンテニアリングのコラボのダウンパーカー、ダークグリーンが良さげだからほしいなあ。

 

 

 

予定

洗顔

ストレッチ

朝飯

007慰めの報酬見ながらチャリ

リングフィット

プランク

筋トレ4種

シャワー

007続き

昼飯

昼寝

コーヒー

フリパラツイスト

ドローイング

本要約

フリパラツイスト

ドローイング

お金

フリパラツイスト

ドローイング

0秒思考

フリパラツイスト

ドローイング

リコーダー

消化器

フリパラツイスト

バイタル

フィジカル

急変

ドローイング

出直し復習

フリパラツイスト

出直し

片付け

掃除

夕飯

風呂サウナ