日々の記録とたまに一言

その日やったことの記録と一言

2021/09/04

4時半起床

本要約

フリパラツイスト

小児ショック

オフショア積立保険

プランク

出直し

0秒

リングフィット1時間

筋トレ4種

風呂サウナ