2022/01/02

基本的にダラダラ過ごす…(´Д｀)ﾊｧ…

片付け

【予定】

4時半起床

水を一杯

洗顔

ストレッチ

納豆

コーヒー

チャリ　ブラッド・ダイヤモンド鑑賞

リングフィット

プランク

筋トレ4種

フリパラツイスト　ドローイング　×3

風呂サウナ

洗濯

朝飯

コーヒー

昼寝

用事（免許証コピー5枚・切手5枚）

ナンガダウン　ブロックテックコート×2出品

疾患勉強