2021/10/03

4時半起床

お茶一杯

洗顔

フルメタル・ジャケット鑑賞

買い物

散歩

母と話す

タバタ

筋トレ4種

シャワー

夕飯

夕飯仕込み

風呂サウナ　最強のふたり鑑賞

ドローイング

フリパラツイスト

ドローイング

奥さんが今日から里帰り出産で一人暮らし。いやー、思ったより寂しい。明日から仕事の環境も変わるし、不安が大きいなー。愚痴は言いつつも前向きにやっていこう。

買い物

散歩

タバタ

プランク

筋トレ

風呂サウナ

夕飯

夕飯仕込み

勉強

凱旋門賞