日々の記録とたまに一言

その日やったことの記録と一言

2021/10/01

6時起床し布団でダラダラ

7時活動開始

朝ごはん

コーヒー

ドローイング

リングフィット

プランク

筋トレ4種

シャワー

ドローイング

ユニクロで買い物

実家

昼飯

コーヒー

昼寝

フリパラツイスト

バイタル

フィジカル

急変

出直し復習

ドローイング

寿司

シャワー

ドローイング

 

ドローイングかなり効くなー。朝活とかスキマ時間に取り入れよう。準夜明けもやっぱり早く目覚めてしまう。でもそれで今日はブロックテックコート買えたし、悪いことばかりではないかな。予定ではリングフィットからの風呂予定だったけど、考えてみれば疲れてその後活動できなくなりそうだからシャワーに変更。この変更は正しかったはず。