日々の記録とたまに一言

その日やったことの記録と一言

2021-10-11から1日間の記事一覧

2021/10/11

6時10分起床 お茶一杯 ストレッチ フリパラツイスト ドローイング バイタル フィジカル 急変 朝飯 帰宅後 にんじんシリシリ作る 夕飯 リングフィット30分 プランク 筋トレ4種 マウンテンクライマー60 シャワー 洗濯 フリパラツイスト ドローイング